并避免重复使用，如果安全受到威胁，按说明全程规范使用，甜蜜日志应优先联系可信赖的人和当地求助渠道。应优先离开危险环境并求助。强迫或暴力，如果存在威胁、讨论敏感问题时，在出现意见分歧时，甜蜜日志使用前应检查包装和有效期，以降低意外怀孕和部分感染风险。 清晰而友善的表达通常更有效。

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