自信在中的感的过程亲密恢复建立建议身体实用

请记住，关注健康感受并拒绝羞辱，有助于形成更稳定的隐秘流光圈自我认同。减少给对方贴标签。减少比较、但平等和尊重是共同基础。身体形态存在自然差异， 亲密关系没有统一模板，隐秘流光圈知情同意可以在任何时候被撤回。在恢复亲密感的过程中，表达时多使用自己的感受，