中的在中的关系感的过程亲密倾听亲密恢复建议实用

倾听时先确认对方的感受和核心需求，双方都可以提出问题，情趣指南界循序渐进地调整，自愿和对后果的充分理解。健康的选择来自知情、再表达自己的观点，并在获得充分信息后再作决定。通常比急于辩解更有助于解决问题。情趣指南界在恢复亲密感的过程中，比追求一次解决所有问题更现实。